暮らしの雑学

いつも食べているご飯。1人前は何グラムか知っていますか？成人男性・成人女性の一人前のご飯の量と気になるカロリー。そして何合炊けばいいのか合わせて紹介します。

米10キロは何合分になって、何日持つのか計算して、サッとわかるように表にまとめてみました。6~10キロまで一目で何日分になるのかわかりますよ。

お米5㎏が何合分になるのか知っていますか？何合分になるのかがわかると米5キロが何日分になるのかもわかります。これを知れば計画的にお米を購入しやすくなりますよ。一人暮らしや4人家族の場合も紹介します。