蒸しタオルの簡単な作り方が知りたいなぁ。
レンジでも、レンジ以外の方法でも簡単にできちゃうよ♪
蒸しタオルは、美容にも、身体のケアにも使えるので、とっても重宝しますよね。
蒸しタオルを使うことで、お化粧のノリが良くなったり、目が疲れているときにも疲労回復にありがたいアイテムです＾＾
わが家でも、手軽に作れる方法を知ってから、蒸しタオルのヘビーユーザーになっています＾＾
おっとそれには、肝心の「蒸しタオルの作り方」ですね。
私の蒸しタオルの作り方は、大きく分けて2つ。
レンジで作る方法と、レンジ以外で作る方法があるんです。
今回は、
- 私流の蒸しタオルの作り方、レンジバージョンと、レンジ以外バージョン
- 私の蒸しタオルの使い方4つ
をお伝えしますね。
どうぞ最後までお付き合いください♪
私の蒸しタオルの作り方（レンジ編）
では早速、私の蒸しタオルの作り方「レンジ編」をお伝えしていきますね。
用意する物から見ていきましょう♪
準備する物
- フェイスタオル
- ポリ袋もしくはジップロック
- 電子レンジ
ではいよいよ、蒸しタオルの作り方ですよ。
蒸しタオルの作り方（レンジ編 )
1. タオルをぬらして軽く絞ります。
2. ジップロックなどのポリ袋に入れて、口は少し開けておきます。(袋の爆発を防ぐため)
3. 2を、レンジ600wで約1分。
※タオルの厚さや、袋の種類などによって多少時間は変わりますので、調整して下さいね。
はい、これで蒸しタオルができました♪
あとは、袋からタオルを出して、お好きな熱さに冷ましてから、使ってみてくださいね。
私的には、少～し熱めがおすすめですが、自分にとって程よい熱さに調節してみて下さい＾＾
では次は、蒸しタオルをレンジ以外で作る方法をお伝しますよ。
私の蒸しタオルの作り方(レンジ以外編)
では用意するものから。
準備する物
- フェイスタオル
- お風呂の桶もしくは、キッチンにあるボール
- 熱めの湯
どこの家にもある物ばかりですね＾＾
では、作り方を見ていきましょう。
蒸しタオルの作り方(レンジ以外編)
1. お風呂の桶か、ボールに熱めのお湯を入れます。
2. 1にタオルを浸します。
3. 指でタオルをつまんでやんわりと、でも水滴が落ちない程度にタオルを絞ります。
簡単すぎですね(^^♪
お好みのエッセンシャルオイルを数滴垂らしてから、タオルを絞れば、更にリラックス効果アップしますよ♪
これで簡単に、蒸しタオルを作ることができました。
ところで、、、あなたは蒸しタオルをどんな事に使っていますか？
実は、蒸しタオルって色々な使い方ができるんですよ。
私は、日頃のちょっとした身体のケアに使っているんです。
次の章では、私の「蒸しタオル使い方」もご紹介していきますね。
ぜひ参考にして下さい＾＾
私の蒸しタオルの使い方5つとは？
- 目のまわりを温める
- 首の後ろを温める
- お腹を温める
- 腰を温める
- お肌のきめを整える
では、順番に説明していきますね☆
1.目のまわりを温める
スマホやパソコンを見る時間が増えると、どうしても目が疲れちゃいますよね。そんな時の目の疲労回復に。 温めたタオルを目の上に置くだけ♪
2.首の後ろを温める
私がいつも通っている美容院では、シャンプー後に温かい蒸しタオルを使って、首の後ろを温めてくださるんです。
たったこれだけのことなのにリラックスすることができたので、家でもやってみると、やっぱりリラックス効果バッチリ！肩まわりも軽くなります^_^
3.お腹を温める
お腹がシクシク痛い時に。
胃腸が弱っているなぁと思う時に。
胃腸を温めると気持ちも落ち着きます♪ 風邪気味の時や、生理痛のときにも温まるので和らぐんです＾＾
4.腰を温める
腰がなんだかだるい時に。また腰が冷えている時にも。
腰は肝心な要の場所。
腰がだるいと、シャン！としませんよね。
冷えているのが、温めてみてわかることがあります＾＾
5.化粧のノリが悪い時
お化粧のノリが悪いと、女子的にはテンション落ちますよね(^-^;
化粧水をする前に、蒸しタオルで顔をじんわり温めてきめを整えてから、お化粧スタートしてみますよ。
以上、私が日頃行っている「蒸しタオルの使い方5つ」をご紹介しました＾＾
蒸しタオルは、とても手軽に使うことが出来るので私は超お気に入りです。
そうそう、蒸しタオルは、意外にも子育て中でも便利なアイテムでした。
だからこの作り方だと家ならレンジで、旅行先でならレンジ以外でもすぐに作れたので、ほんと助かりました♪
子供が「お腹が痛い～」と言ったときにも、（病院に行くほどでもない時は）この蒸しタオルでお腹を温めてあげると、落ち着くことが多かったんです(*^^*)
もし、蒸しタオルを使って温めてもなんだかイマイチ、、な時は温めないんです。私流は身体の声を信じます＾＾
でも、、、蒸しタオルをそのまま使うと服に水分がしみて、逆に冷えてしまう失敗も(^-^;
何度か失敗してからというもの、お腹や腰を温めたいときには、タオルを袋に入れたままで、温めています。
本当は、タオルを直接身体にあてる方がじんわり温まって、おすすめですけどね(*^^)v
「タオルをぬらすのが、やっぱりめんどう～～！」
というあなたには、こちらをおすすめしますよ。
そう、我が家の必須アイテム「ゆたぽん」です。
使い込み感が半端ないですが、、、(;^ω^)
冬や風邪をひいたときなど、我が家では取り合いになるときもあるぐらい人気者です。
なにせ、レンジでチン！するだけの簡単さなのに温かい♪♪
数年前、私がインフルエンザにかかってしまい、腰や身体の節々が痛い時にも、意外とこの温かさに助けられました。
ということで、我が家には2つ置いてあるんですよ(*^^*)
実家の母にも教えると、すっかり気に入ったようで購入していました。
ちょっと腰がだるい時などに、手軽に温めることが出来て愛用しているようです。火も使わないので安心ですし＾＾
我が家でずっと愛用している「ゆたぽん」はこちらです＾＾↓
最近では目元用も出ていますね。↓
とても便利なゆたぽん。我が家の救世主です！
なので、使い分けをおすすめします＾＾
私の場合、目の周りの温め、お肌のきめを整える時には断然蒸しタオルです。
あなたもお試しくださいね＾＾
ではここまでを、まとめてみましょう。
まとめ
ポリ袋にぬらしたタオルを入れ、口を少し開けてレンジでチン！600ｗ約１分。適温に冷まして完成。
蒸しタオルの作り方(レンジ以外編)
お風呂用の桶に、熱めの湯とタオルを入れ、やけどしないように軽く絞るだけ。お好みでエッセンシャルオイルを♪
私の蒸しタオルの使い方5つ
- 目のまわりを温める
- 首の後ろを温める
- お腹を温める
- 腰を温める
- お肌のきめを整える
いかがでしたか？
たかが蒸しタオル。されど蒸しタオル。なかなかあなどれません＾＾
⇓
いや～なタオルの臭いは酸素系漂白剤で取る!3つのポイントとその方法とは?
タオルに黒い点々がついてカビてしまった時にはこちらで解決できますよ
⇓
これで確実タオルの黒カビの取り方!煮洗いなしの私の方法とは?
レンジやレンジ以外でも簡単に作れる蒸しタオル。
美容にも、日々の疲れにも愛用しましょ。
温めると、ほんわか心もほぐれますよね(*^^*)
※記事の内容には、個人的主観や体験談が多く含まれています。記事中でご紹介している効果効能については、医学的に基づいた効果を保証しているわけではございません。どうかご了承下さい。
この記事があなたのお役に立てれば嬉しいです。
コメント
ベジちゃんさん、こんにちは
疲れ目気味な私…ヒントにさせていただきます（笑）
返信は不要です◎
岸田
岸田さん こんにちは。
コメントありがとうございます！
お互いに疲れ気味な目を癒しましょう～～(*^^*)